Калугина Татьяна Анатольевна

Здравствуйте!

Мне  сложно  дать Вам конкретный ответ  – очень мало информации. Могу только высказать  свои  предположения.

К сожалению, я не знаю Ваш возраст, но если вы еще очень юная девушка 14-16 лет, то  расстраиваться не стоит. В  юности   кратковременные отношения не редкость, это абсолютно нормально.

Если Вы несколько постарше, то  причины непродолжительных отношений с противоположным полом могут быть разные.

Возможно, после 2-3 разрывов  с молодыми людьми у Вас выработалась  негативная установка, что ваши отношения не могут быть долгими. Иначе говоря,  Вы обратили внимание на то, что отношения длятся не более месяца,  отреагировали на это эмоционально, стали бояться  повтора ситуации (опасаться )  и сейчас   эта установка работает. Если это так, то установку следует  сменить на  позитивную.

Может быть,  Вы сами не готовы к продолжительным отношениям с  противоположным полом (часто это бывает неосознанно), внутренне боитесь их, поэтому    ситуация развивается так,  как того требует Ваше подсознание.

А, возможно Вы действительно  ведете себя не совсем правильно, что постепенно и приводит к разрыву отношений.
Для того, чтобы получить более конкретные рекомендации и  найти  решение Вашей проблемы  я советую обратиться к психологам.  скрыть

Здравствуйте, Надежда!

Ревность -  неприятное сильное чувство, которое досаждает как  объекту ревности,  так и ревнующему. Ревность может быть вызвана  собственным чувством неполноценности:  «Я его не достойна», может вызываться  неуверенностью в  чувствах партнера: «Он недостаточно меня любит».Так же ревность может быть формой выражения  подавленного гнева к Вашему партнеру.  

В любом случае, чтобы  перестать ревновать, нужно изменить свое отношение к самой себе. Развивайте уверенность в себе. Научитесь ценить, уважать, любить себя.  Старайтесь думать о себе и о своих поступках позитивно: «Все  мои желания хорошие, мои потребности имеют право на жизнь. Все, что я делаю хорошо, даже если несовершенно. Это все, что я могла  сделать сейчас.»

Перестаньте критиковать себя и относиться к себе негативно. Это не самообман. Любое действие приносит результат.  Хотя бы то, что  после неверного действия, стало понятно, что так поступать не стоило. Нехорошие моменты тоже  отмечать, это было не так, как я хотела  бы, но не страдать по этому поводу от чувства вины.
Постепенно будет формироваться положительное отношение к себе,   появится уверенность в действиях. Самооценка будет постепенно расти. Появится уверенность и любовь к себе.  Тогда можно будет спокойно относиться к себе и отношениям других: «Да, я не совершенна, но от этого все равно хороша».

Измените свое отношение к себе – и Вы станете более спокойны, уверены. Кстати, когда мы любим и ценим себя, то другие к нам относятся соответственно и для ревности  повода, как правило, не появляется.  скрыть

Здравствуйте, Ангелина!

Ваш молодой человек  в компании  не проявляет своих чувств, а Вам бы этого очень хотелось. Возможно, он стесняется, чувствует себя не совсем уверенно, в любом случае, это его внутренние проблемы. А  что Вам мешает сказать своему молодому человеку о своих желаниях? Может  быть,  он и не догадывается о том, что Вам хочется другого отношения, а Вы молчите и ждете, когда он  изменится. Попробуйте открыться и поговорить, только  без обвинений. Просто скажите о том, что вас беспокоит, что Вам хочется его любви и внимания не только наедине, но и в кругу друзей.

Не  стоит скрывать свои желания, в противном случае, как другие люди могут узнать о них.

Ну а если  Ваш разговор ничего не изменит, то это будет  поводом  задуматься насколько серьезны  и искренни отношения  этого молодого человека к Вам.   скрыть

Здравствуйте, Алена!

Боль, пустота, одиночество остаются у человека после сильной душевной травмы.  Чтобы раны  зарубцевались необходимо время. В этот период не стоит  сознательно причинять себе боль прошлыми воспоминаниями, не стоит себя бесконечно жалеть и постоянно думать о своем не очень позитивном душевном состоянии.

Прежде всего,  прими ситуацию и смирись с ней. Не нужно постоянно размышлять  о невозможности полюбить и отсутствии чувств:  ведь считая, что чувств нет и любовь невозможна человек тем самым  и программирует себя  именно на такую ситуацию.  Будет лучше, если ты   постараешься вообще не думать о любви. Займись спортом (даже если очень не хочется),  больше танцуй, двигайся, такие занятия помогают справиться с депрессией, апатией и мрачным настроением. Во время движения, танца или спортивных упражнений повышается мышечный и  эмоциональный тонус, душевное состояние постепенно   улучшается.

Вспомни о своих увлечениях,  интересах, постарайся заниматься тем, что тебе приносит эмоциональное удовольствие и радость.

Вспомни о себе любимой. Что хорошего ты можешь сделать для себя? Новый макияж,  духи, новая вещь – любые приятные пустяки для себя единственной и неповторимой. Ты должна себе нравиться и себя любить. Второго такого человечка нет  во всем мире!

А иначе как же придет любовь к постоянно страдающей и  душевно умирающей девушке? Любовь, как и парни, любит девушек уверенных, жизнерадостных и искренних.

Скажи  твердое «НЕТ»  страданию,  унынию (настрадалась уже достаточно), мрачным мыслям. Скажи «ДА» радостям жизни, удовольствиям и хорошему настроению.

И ЛЮБОВЬ НЕПРЕМЕННО  НАЙДЕТ ТЕБЯ!  скрыть

Здравствуйте, Маша!

Я знаю адреса только  трех учреждений г. Нижний Тагил, в которых оказывается психологическая помощь,  но, возможно есть и другие службы.

1. «Центр семейной терапии и консультирования», ул. Восточная  -  3,  телефон  (3435)  341-841. Услуги психолога в центре платные и достаточно дорогие.

2. Детей до 14 лет принимают в психоневрологическом диспансере (в этом учреждении есть психологи, психотерапевты), который расположен по адресу: ул. Вязовская – 14 телефон (3435)  41-04-90.

3. Детей старше 14 лет принимают в  амбулаторно-поликлинической службе (отделении психотерапии) ул. Победы – 40, телефон 43-25-77

На консультации к психологу, психотерапевту необходима предварительная запись по телефону.  скрыть

Здравствуйте, Елена!

Вы обеспокоены неадекватным на Ваш взгляд поведением подруги. Вам бы хотелось, чтобы она услышала голос разума и перестала совершать необдуманные действия. На Ваш взгляд она живет в выдуманном мире. Я с Вами согласна, вполне возможно Ваша подруга не оценивает события и людей реально, она многие вещи видит через «розовые очки» и ее мир полон иллюзий. Но ей хорошо в этом мире! А когда человеку хорошо готов ли он отказаться от этого? Готов ли он прислушаться к тому, кто говорит что-то плохое об этом мире и о людях, дорогих человеку, даже если все сказанное – правда?

Ваша подруга находится в плену эмоций, и пока она будет жить чувствами ситуация не изменится. Через некоторое время, возможно, чувства притупятся, и тогда она сама сможет оценить реальное положение вещей. По мнению психологов, состояние бурной влюбленности, когда человек видит то, что хочет, а не реально существующую картину, длится от 6 до 9 месяцев.

Ну а сейчас, поглощенная чувствами Ваша подруга будет только злиться на Вас за неприятную правду. И чем сильнее Вы будите на подругу «давить», тем упорнее она будет сопротивляться. Да и помогать следует тогда, когда об этом просят, в противном случае мы лезем в жизнь другого человека. А Вас просят о помощи? Спрашивают Ваше мнение?

Я понимаю, что когда близкая подруга все глубже увязает в «любовном болоте» быть сторонним наблюдателем невозможно. Но Вам и не следует напрямую и в категоричной форме высказывать свое отношение к ее поступкам.

Прежде всего, примите право подруги на любые поступки и даже на ошибки. Это ее право поступать так, как она хочет, ответственность за последствия этих действий будет нести она, а не Вы. Общаясь с подругой, старайтесь больше слушать ее, не вставляя критические замечания. Дайте подруге возможность поделиться своими чувствами, переживаниями, может быть и радостью. Активно слушая (есть такая техника «активное слушание»), Вы вновь обретете доверие Вашей подруги и тогда сможете ненавязчиво подводить ее к реальной оценке ситуации, к просматриванию дальнейших перспектив развития их отношений. Но делать это нужно осторожно и только в том случае, когда Ваша подруга будет готова к такому разговору. Старайтесь не давать оценок людям и поступкам, пусть подруга сама их оценивает, размышляет, рассуждает, анализирует, а Вы только активно слушайте и подводите ее к выводам.

Ну а поступать Ваша подруга будет так, как она считает нужным и это ее Выбор.  скрыть

Здравствуйте, Милана!

Тот, кто считает, что ему не снятся сны – заблуждается. Сны снятся всем людям, ведь наш мозг продолжает работать и ночью, обнажая нерешенные проблемы в виде снов. Сон состоит из двух фаз: фазы медленного движения глаз (МДГ) и фазы быстрого движения глаз (БДГ). В фазе БДГ активность мозга увеличивается, именно в этой фазе человек видит яркие картинки – сны. За период ночного сна мозг проходит в среднем 4-5 однотипных периодов, которые начинаются медленным сном, переходят в быстрый и заканчиваются сновидениями. Но вот вспомнить увиденное во сне удается далеко не всем. Это абсолютно нормально.  скрыть

Здравствуйте!

Я думаю, что нормально все  то, что устраивает партнеров.  Согласитесь, что девушке с ярко выраженными лидерскими качествами сложно занимать в паре  пассивную роль.   Что будет, если  рядом окажутся два лидера мужчина и женщина, претендующие на главные роли?  Скорее всего,  возникнут конфликты.  В такой ситуации кому-то следует уступить.  И нет ничего страшного  и ненормального в том, что главой семьи или пары стала женщина, если это ее, конечно, устраивает.

Здравствуйте!

Вас не устраивает поведение Вашего молодого человека, его отношение к Вам, хотелось бы,  чтобы он изменился. А зачем ему меняться? Ведь у него все хорошо! Он не хочет идти Вас провожать – не идет, еще и свою агрессию на Вас выплеснет – наговорит гадости. А Вы потом сами звоните, просите его об услуге. Если Вы звоните – значит,  Вас можно не провожать, оскорблять – Вы ведь своим звонком показываете, что зависите от него, что он Вам нужен, что «проглотили»  его хамство. Он поступает так, как ему удобно, как хочется, а  Вы это терпите. Ну, подумаешь, на следующий день подуетесь, выговорите свои обиды, так можно попросить прощения, сказать пару слов о любви и  все в порядке, отношения налажены.
Хотите чтобы он изменился?! Бросьте его! Проявите свою гордость, покажите, что такие отношения Вам не нужны и Вы не будете впредь терпеть его  хамские выходки и оскорбления! В противном случае  все останется по-прежнему  – ему так удобно.

Если Вы для него дороги и важны – он  станет вести себя по-другому, боясь Вас потерять. Люди меняются только тогда, когда «земля горит под ногами».

Может быть,  у Вашего молодого человека не в порядке нервная система. И прежде чем продолжать отношения подумайте, нужен ли Вам партнер с проблемной психикой и к чему могут привести отношения с таким человеком.  скрыть

Здравствуйте!

Мысли о самоубийстве возникают чаще всего в период депрессии. Депрессию могут вызвать разные причины: тяжелые заболевания, конфликты, развод, смерть близких, финансовые проблемы и т.п. Из депрессии очень сложно выйти самостоятельно, необходима поддержка специалистов и родственников. В вашей ситуации я настоятельно рекомендую обратиться к психологу или психиатру. Можно проконсультироваться не только в Кушве, но и в Нижнем Тагиле: Центр семейной терапии и консультирования», ул. Восточная - 3, предварительная запись по телефону (3435) 341-841. В этом центре работают не только психологи, но и психотерапевты с правом назначения медикаментозных средств. Услуги в центре платные, но они того стоят.  скрыть

Здравствуйте, Аня!

Действительно, многие люди, пережившие клиническую смерть, открывают в себе необыкновенные способности. Кому-то их уникальность доставляет радость, а кто-то, наоборот мучается от такого дара. Очень сложно и трудно носить в себе тягостные знания: нет возможности рассказать и поделиться с другими, облегчить душу. Нет возможности что-то изменить… Все предопределено судьбой….

С другой стороны, может быть Вам даны эти знания не случайно. Ведь если человеку что-то дается свыше – значит, он с этим может справиться, возможно, это испытание необходимо Вашей душе.

А может быть, используя свои знания, Вы можете как-то изменить ход жизненных событий, предотвратить чью-то смерть, помочь кому-то. В книге Дорин Вёрче о детях индиго я прочитала, что время ухода из жизни можно перенести, отдалить: якобы каждому человеку дана возможность изменить свою судьбу.

И если человеку дается дар, то он необходим для выполнения его собственной миссии на Земле, даже если это очень нелегко…  скрыть