Аэройога - йога в гамаках в спорт-клубе SV-GYMСЕГОДНЯ В 19:00

Если вы чувствуете постоянную скованность в теле, особенно после рабочего дня, если некоторые движения стали доставлять боль, то вам нужно попробовать аэройогу!

Аэройога–это новый вид расслабления и избавления от стресса, который дарит умиротворение, гармонию с собой и своим телом
Аэройога включает в себя элементы воздушной гимнастики и йоги
Занятие направлено на растяжение всех мышц тела с использованием висящего в воздухе мягкого шелкового гамака, который исключает нагрузку на позвоночник.

Приходите на занятия, будем развивать гибкость тела и становиться здоровыми и красивыми

Стоимость разового посещения - 300 руб.

Абонементы на месяц:
6 занятий 1400 руб.
8 занятий 1800 руб.
12 занятий 2400 руб.

Инструктор: Яна Кучерова

Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

СЕГОДНЯ В 18:30-19:00 тренировка с Юлией Сайфуллиной Ждем на групповые и ПЕРСОНАЛЬНЫЕ тренировки вас и ваших друзей. С ПОНЕДЕЛЬНИКА по СУББОТУ. Отработка базовых упражнений гимнастики с индивидуальным подходом к каждому.

 ЮЛИЯ, дипломированный тренер-преподаватель, сфера физической культуры и спорта.
Тренерский стаж - свыше трёх лет.

Профиль:

Спортивная акробатика;
Тренировки для детей и подростков;
ЛФК, ОФП, СФП;
Силовое кардио;
Растяжка и гибкость тела;
Диетология, советы по правильному питанию.

Подробности  по телефону  8-912-252-40-40 или ресепшене клуба

 ИДЕТ НАБОР ДЕТСКОЙ ГРУППЫ - дети от 4 летДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК)СЕГОДНЯ в 17:30

Самое главное для любого родителя – это то, чтобы малыш был здоровым и крепким, поэтому детей необходимо приучать к правильному образу жизни с самого детства!

ВЫПОЛНЕНИЕ КОМПЛЕКСА ЛФК ПОЗВОЛЯЕТ:
Сформировать осанку;
 Развить мышечный корсет спины;
Обеспечить нормальное развитие суставов и костей;
Устранить асимметрию тела, вызванную сколиозом;
Скорректировать плоскостопие;
Нормализовать работу эндокринной и иммунной систем организма.

ПН./СР. - 17:30
Стоимость 200р

Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

 СЕГОДНЯ 17:00 - 20:00 ТРЕНИРОВКА С ДМИТРИЕМ ПОТЕХИНЫМ!!!

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ! ДЕТЕЙ, ПОДРОСТКОВ И ВЗРОСЛЫХ!

Если вы давно хотели начать посещать тренажерный зал, но все никак не решались, то это отличный шанс Дмитрий проведет вам инструктаж, поможет подобрать нагрузку, проконтролирует технику выполнения упражнений и даст советы для достижения ваших целей.

Если вы ранее уже занимались спортом, НО потом прогресс приостановился, нужно искать новый путь
А правильный и кратчайший подскажет - инструктор ДМИТРИЙ ПОТЕХИН

Дмитрий отлично находит подход к детям Если ваш ребенок хочет стать настоящим чемпионом, то приглашаем на тренировку с инструктором в тренажерный зал

ДМИТРИЙ ПОМОЖЕТ ВАМ:

Откорректировать фигуру;
Набрать мышечную массу;
Добиться рельефа;
Улучшить здоровье, тонус и общее самочувствие;
Повысить силу, выносливость и работоспособность.

Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

СЕГОДНЯ В 16:30АКРОБАТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ 

Стоимость разового посещения: ВСЕГО 200 РУБЛЕЙ
КАЖДЫЙ ДЕНЬ БУДНИЙ ДЕНЬВ 16:30

Акробатика – очень красивый вид физической активности. Некоторые элементы акробатики можно освоить в любом возрасте и с разным уровнем физической подготовки, как говориться было бы желание

Польза акробатики для здоровья:

Акробатика прекрасно тренирует все группы мышц, развивает силу и выносливость.
Делает тело гибким.
Укрепляет вестибулярный аппарат, улучшает координацию движений и ориентацию в пространстве.
Акробатика благоприятно влияет на работу практически всех органов и систем организма.
Способствует укреплению иммунитета.
Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
Улучшает обмен веществ в организме.

Акробатика не только укрепляет тело ребенка и способствует гармоничному физическому развитию, но и помогает воспитать характер. Трудолюбие, настойчивость, уверенность в себе, ответственность – это только малая часть того что дает этот вид спорта для детей. Очень важно, перед тем как начать заниматься акробатикой, пройти полный медицинский осмотр ребенка и проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний и каких-либо ограничений.

Инструктор: Сайфуллина Юлия

Место встречи: спорт-клуб SV-GYM
Запись открыта 8(912)252-40-40
Ждем вас по адресуГвардейцев 20