ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА, СИЛОВЫЕ НАГРУЗКИ И РАСТЯЖКА
Приглашаем на занятия маленьких чемпионов

Программа занятий строится так, чтобы обеспечить гармоничное физическое развитие, укрепить здоровье и добиться улучшения показателей:
быстроты;
ловкости движений;
силы;
гибкости;
выносливости;
 координации движений.

Занятия направленны на укрепление и растяжку всех групп мышц, улучшение состояния суставов и профилактику развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, среди которых тот самый сколиоз, диагностируемый сегодня все чаще.

 Цель - подготовка и создание необходимой спортивной базы, которая позволит в будущем, развиваться в любом из спортивных направлений, а так же обеспечит ребенку здоровое детство без травм и переломов, которые случаются у ослабленных и физически неразвитых детей.

СМОТРИТЕ ВИДЕО чему научились ребята

РАСПИСАНИЕ
ПН/ЧТ 19:00
Стоимость разового посещения 200 рублей

Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

 ИДЕТ НАБОР ДЕТСКОЙ ГРУППЫДЕТСКИЙ ФИТНЕС (ЛФК)ЗАНЯТИЕ СЕГОДНЯ в 17:30

Лечебная физкультура — это один из факторов огромного воспитательного значения. Занятия физическими упражнениями способствуют организации детского коллектива, вносят элементы дисциплинированности в поведение детей, повышают их настроение, а также эмоциональный тонус.

Самое главное для любого родителя – это то, чтобы малыш был здоровым и крепким, поэтому детей необходимо приучать к правильному образу жизни с самого детства!

ВЫПОЛНЕНИЕ КОМПЛЕКСА ЛФК ПОЗВОЛЯЕТ:
Сформировать осанку;
 Развить мышечный корсет спины;
Обеспечить нормальное развитие суставов и костей;
Устранить асимметрию тела, вызванную сколиозом;
Скорректировать плоскостопие;
Нормализовать работу эндокринной и иммунной систем организма.

Для детей от 4 до 10 лет
ПН./СР./ПТ. - 17:30

Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

ДОБРОЕ УТРО, ДРУЗЬЯ!
Начинаем новую неделю правильно!Желаем вам отличного настроения и ждем на тренировку с 9.00-22.00

СЕГОДНЯ ДЛЯ ВАС:
Мягкий фитнес 20:00
Восточные танцы 20.00
ТАБАТА 21:00

Тренировка с инструктором ТЗ:
Александр Кисельников 20:00-21:00

ДЕТИ:
Детский фитнес (ЛФК) 17:30
Физическая подготовка, силовые нагрузки и растяжка 19:00

ОТКРЫТА ЗАПИСЬ НА ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ

До встречи в SV-GYM
Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Доброе утро!
ВЫХОДНЫЕ - это отличный шанс провести время с пользой для здоровья, а лучшее место для этого - спорт-клуб SV-GYM

Расписание на сегодня (17.04):
Аэройога (дети) - 12:00
Аэрострейчинг - 13:00
HIIT (высокоинтенсивная тренировка) - 14:00

ОТКРЫТА ЗАПИСЬ НА ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКУ (15:00-22:00)

Желаем вам хорошего выходного дня!
Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00

Гвардейцев, 20
Запись и консультация по 8(912)-252-40-40