Блог ведет SV-GUM
Хочешь получить красивое накаченное тело, но не можешь выбрать удачное время и место?
Спорт-клуб SV-GYM ждет тебя по адресу Гвардейцев, 20.
Подробности по телефону 8-912-252-40-40.
Март 113
Февраль 80
Январь 91
Декабрь 91
Ноябрь 113
Октябрь 114
Сентябрь 115
Август 153
Июль 154
Июнь 139
Май 152
Апрель 170
Март 188
Февраль 204
Январь 194
Декабрь 139
Ноябрь 124
Октябрь 148
Сентябрь 145
Август 125
Июль 108
Июнь 70
Май 162
Апрель 158
Март 127
Февраль 58
Январь 70
Декабрь 83
Ноябрь 100
Октябрь 49
Сентябрь 53
Август 48
Июль 16
Лучшие комбинации добавок
ДО ТРЕНИРОВКИ: сывороточный протеин, аргинин, кофеин, креатин, глютамин, ВСАА, глицин.
ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ: гейнер, протеин (сывороточный), лейцин, креатин, ВСАА, витарго, альфа-липоевая кислота.
МЫШЕЧНАЯ МАССА: гейнер, протеин, креатин, ВСАА, лейцин, трибулус, экдистерон.
СИЛА: креатин, карнозин, таурин, трибулус, октаконазол, экдистерон.
СУСТАВЫ: глюкозамин, хондроитин, MSM, куркумин, рыбий жир, витамин С.
ЭНЕРГИЯ, ВЫНОСЛИВОСТЬ: экстракт зеленого чая, ВСАА, женьшень, АТФ, кофеин, цитрулин манат, тирозин, карнитин.
ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ТЕСТОСТЕРОНА: трибулус, экдистерон, цинк, андростенетрион, травяные экстракты фенугрик и эврикома лонгфолия.
УСИЛЕНИЕ ПАМПИНГА: аргинин, пикногенол.
В спорт-клубе SV-GYM представлен большой ассортимент спортивного питания Так же батончики, пасты, напитки, шейкеры, спортивные перчатки !
8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА, СИЛОВЫЕ НАГРУЗКИ И РАСТЯЖКА
Приглашаем на занятия маленьких чемпионов
Программа занятий строится так, чтобы обеспечить гармоничное физическое развитие, укрепить здоровье и добиться улучшения показателей:
быстроты;
ловкости движений;
силы;
гибкости;
выносливости;
координации движений.
Занятия направленны на укрепление и растяжку всех групп мышц, улучшение состояния суставов и профилактику развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, среди которых тот самый сколиоз, диагностируемый сегодня все чаще.
Цель - подготовка и создание необходимой спортивной базы, которая позволит в будущем, развиваться в любом из спортивных направлений, а так же обеспечит ребенку здоровое детство без травм и переломов, которые случаются у ослабленных и физически неразвитых детей.
СМОТРИТЕ ВИДЕО чему научились ребята
РАСПИСАНИЕ
ПН/ЧТ 19:00
Стоимость разового посещения 200 рублей
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес, спортпит, протеин, гейнер, витамины
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес
ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА - КИСЕЛЬНИКОВ АЛЕКСАНДР
Ждет тебя сегодня на ТРЕНИРОВКУ21:00-22:00
⠀
Давно мечтаете о фитнесе, но не знаете как обращаться с тренажерами Что делать инструктор Александр покажет, как правильно обращаться со спортивным оборудованием и как вам достичь максимально быстро нужного результата
Александр даст советы по питанию, рекомендации по спортпиту
Составит для вас программу тренировок, которая необходима именно вам!
⠀
у Александра
первый взрослый разряд по тяжелой атлетике
КМС по жиму штанги лежа
Образование: НТПК-2 факультет физической культуры
Спортивный стаж - 20 лет
Работа тренером 10 лет
Профиль:
Crossfit
ТАБАТА
Сжигание жира без потери мышечной массы
Силовые тренировки
ЛФК
Коррекция осанки и мышщ спины
а как насчет жаркой тренировки ТАБАТА? СЕГОДНЯ В 19:00/20:00! МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ
Скорей записывайся на тренировку, не откладывай свою мечту на потом8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес