ПРИГЛАШАЕМ НА АЭРОЙОГУ СЕГОДНЯ В 19:00

АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYM - это новый вид расслабления и избавления от стресса, который дарит умиротворение, гармонию с собой и своим телом

Аэройога включает в себя элементы воздушной гимнастики и йогиЗанятие направлено на растяжение всех мышц тела с использованием висящего в воздухе мягкого шелкового гамака, который исключает нагрузку на позвоночник.

Уже после первого занятия вы узнаете, на что способны ваши мышцы Тело будет растянутым, суставы перестанут хрустеть, пройдет головная боль.

Во время тренировок ваше тело будет пребывать в состоянии, схожем с состоянием невесомости. Застыв в гамаке головой вниз, вы будете чувствовать, как выравнивается и встает на своё место каждый позвонок.

Самое главное – после занятия не будет никакой мышечной боли, только полное спокойствие и уверенность, тело почувствует себя обновленным.

Стоимость 400 руб.
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

СЕГОДНЯ ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА В 19:30 идет НАБОР группы

Дети на занятиях получают гармоничное физическое, эстетическое и эмоциональное развитие, учатся красоте, координации, гармонии.

 Детские упражнения;
 Разминка перед уроком по гимнастике;

 Растяжка на продольный и поперечный шпагат;
 Мостик, складочка, лягушка, бабочка, берёзка и другие упражнения для ребёнка.

Растяжка для ног, спины и рук. Так же как и в любом спорте не обходится без общефизических упражнений для развития детского организма 

Наш зал оборудован специальным мягким покрытием, детки в безопасности и под чудким руководством инструктора

Стоимость разового посещения 150 руб.

Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

ДОБРОЕ УТРО!
Как ваше настроение? Встаем, вкусно завтракаем  и бегом в SV-GYM получать заряд бодрости на весь день!

СЕГОДНЯ ДЛЯ ВАС:

Аэрострейчинг - 15:00
Аэройога - 19:00

 HIIT(высокоинтенсивная жиросжигающая тренировка) - 20:00

ДЕТИ:
Художественная гимнастика - 19:30
Аэройога - 16:00

До встречи в SV-GYM
Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYMЗАВТРА В 16:00

Тело ребенка получит правильную и приятную нагрузку, занятие даст ему силу, гибкость и хорошее здоровье. Аэройога очень нравится детям, потому что в гамаке заниматься намного интереснее и веселее, чем просто осваивать гимнастические упражнения

Аэройога поможет вашему ребенку:

Укрепить все мышцы, развить выносливость;
Разгрузить позвоночник, что особенно важно для школьников;
Исправить осанку и искривления позвоночника на ранних стадиях, избежать развития сколиоза;
Избавиться от зажимов и блоков, разрядить сложные эмоции и гармонизировать настроение.;
Стать более уравновешенным и внимательным на уроках, нормализуется сон;
Дети ,посещающие занятия аэройогой, намного меньше болеют и устают;
Аэройога даст ребенку чувство полета, ловкости, радости и поможет найти новых друзей

Стоимость:
Разовое посещение - 250 руб.
6 занятий -1200 руб.
8 занятий -1600 руб.

Записаться на аэройогу можно по тел.8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20