ДОБРОЕ УТРО!
Желаем вам отличного настроения и больших спортивных достижений! Ждем на тренировку с 9:00 до 22:00

СЕГОДНЯ ДЛЯ ВАС:

 Табата 10:00/20:00
 Тренировка с инструктором Александром Кисельниковым
11:00-12:00/21:00-22:00

Детский фитнес (ЛФК) 17:30

SV-GYM | 8-912-252-40-40 | Гвардейцев, 20

ДОБРОЕ УТРО!
SV-GYM желаем вам прекрасного настроения и чудесного дня!
Ждем на тренировку! 

РАСПИСАНИЕ НА СЕГОДНЯ:
Пилатес 18:40

Аэрострейчинг 15:00
Аэройога 19:30

 HIIT (высокоинтенсивная тренировка) 14:00

Тренировка с инструктором Дмитрием Потехиным 17:00 - 20:00

ДЕТИ:
Художественная гимнастика 19:30
Аэройога 16:00

Запись и консультация 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

Полетаем? Необязательно становиться космонавтом, чтобы ощутить невесомость

АЭРОЙОГА (йога в эластичных гамаках) В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM
Это новая методика, которая переносит практику классической йоги на расстояние метра от пола. Для этого используются эластичные гамаки, изготовленные из специального прочного полотна и надежно прикрепленные к потолку в форме качели

Йога в гамаках дарит уникальное состояние, которое достигается за счёт переноса тела в воздушное пространство, когда за счёт особых поз, на позвоночник и шейный отдел перестают воздействовать ежедневные нагрузки.

Аэройога — это наилучший способ решить вопрос с гибкостью, болевыми ощущениями в спине и шее, наладить подвижность суставов, максимально оздоровить свой организм, избавиться от нервного напряжения и почувствовать себя счастливым и свободным Это полное раскрепощение тела и сознания, свободный полет и перемещение в пространстве!

Стоимость 400р

Расписание
ВТ/ПТ/ 19.30
ВС 12.00

Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Аэройога для детей в спорт-клубе SV-GYM! набор группы

Детская йога в гамаке — это полезно и весело!
Польза от занятий:
Тренируется вестибулярный аппарат.
Силовые асаны, которые входят в программу, укрепляют мышцы и развивают тело.
Прогибы и наклоны, асаны на растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогают справиться с тревогой и депрессией.
Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.
Заканчивается занятие погружением в шавасану. Медленное покачивание и мягкое расслабление дадут полноценный отдых ребенку. Шавасана приводит к уравновешиванию нервной системы, что особенно полезно после школьных нагрузок

Стоимость:
Разовое 250р
6 занятий -1200р
8 занятий -1600р

Расписание: ВТ 16.00, ПТ 16.00, ВС 13.00 (расписание уточняйте у администратора)
Записаться на аэройогу8-912-252-40-40
Гвардейцев 20