Копылова Марина Федоровна

Здравствуйте! Самое главное - не бояться. Не думать, что будет если вы скажете. Как это будет мы с вами можем только предположить, а точно не знаете не Вы , не я. Просто поставьте ее перед фактом. Будьте уверенной, голос ровный, представьте вызов - это документ и никто не имеет прво нарушать закон. Ее эмоции вас не касаются. Но не тяните до полследнего дня - начальнику надо найти замену вам на время сесси. Преподносите как неоспоримый факт, а не как выпрашивание и разрешение. перед разговором выпейте "Вечерней валерианы в таблетках" или какое-то любое успокоительное - это вам помождет спокойнее настроиться и контролировать эмоции.С уважением, Марина Федоровна  скрыть

Здравствуйте! А сней и не надо бороться. С ней надо подружиться. Жить то вы будете отдельно от нее? Постарайтесь делать приятное ее сыну (вашему МЧ), что бы она видела. Хвалите ее за такого сына и т. п. Пробуйте такие вариаци. А время покажет. Не стоит МЧ говорить плохо о его маме. Делайте так, что бы он больше время проводил с вами, обсуждайте какие-то проблемы, планы. Хвалите его за то, что он есть и т. п. Измените тактику и вы увидите как изменится отношение к вам. Пусть лучше до свадьбы прояснятся отношения, чем после свадьбы. Возможно, не стоит торопить события. С уважением, Марина Федоровна  скрыть

Добрый день! Есть хорошее правило: "Если нельзя изменить ситуацию - измени отношение кней". Возможно, стоит найти причину плохого отношения к работе. Если это конкретные люди, то не стоит на них обращать внимание - все люди разные и вы то же кому-то можете не нравиться и это их право и ваше то же. НЕ стоит под кого-то подстраиваться. Возможно не стоит поддаваться на какие-то провакации со стороны коллег. В этот момент дайте себе секунды что бы остановиться. Сделать глубокий вдох - выдох (3-4 раза), сильно сжимать и разжимать кулачки, как буд-то у вас там лимоны и вам надо выжать лимонный сок, а разжимать, что бы почувствовать тепло в руках. Этого вам будет достаточно, что бы принять решение , успокоиться и не наговорить или не сделать глупости. Позволяйте себе отдыхать и больше думать о хорошем, о себе. Принимайте витаминки, например "Компливит антистресс", "Вечерняя валериана в таблетках" (они зеленого цвета). Больше будьте на свежем воздухе и балуйте себя разными вкусностями. "Человек счастлив настолько, насколько он хочет быть счастливым" - примерно так сказал один из великих. Все в ваших руках и помните, что все будет хорошо, посмотрите на все с другой стороны. С уважением, Марина Федоровна  скрыть

Здравствуйте! Постарайтесь просто информировать начальника о времени больничного. т. е. Когда на прием и какая перспектива. Больше вас никто не просит ничего говорить. ей нужны только сроки вашего больничного, скорее всего это надо для закрытия табелей или распределения работы в коллективе. Постарайтесь "ненакручивать" себя, вы ей ничего не должны и не обязаны кроме как просто информировать о закрытии больничного, так делают все начальники, а не только ваша. Скорее всего ваши сложные отношения накладывают отпечаток и вы остро реагируете на любые ее проявления. С уважением, Марина Федоровна  скрыть

Здравствуйте, Катя! Скорее всего подумать, что ему не хватает в ваших отношениях, и срочно изменить поведение по отношению к нему: больше хвалить, говорить какой он хороший, что он вам нужен. НЕ думать и не зацикливаться на измене. Очень важно как он к вам относится. Если говорит что любит вас и что это получилось случайно, то "Понять и простить". А если в чем-то упрекает, какие-то претензии к вам, - прислушаться и измениться. Важно помнить, что идеальных людей нет , все имеют право на ошибку и вы то же. Поэтому - найдите причину и устраните ее. Но если брак был "поневоле", то скорее всего будьте внимательны и ваша задача - влюбить его в себя. Быть в одном лице женой и любовницей. С уважением, Марина Федоровна  скрыть

Здравствуйте! К сожелению возраст неизвестен, но в любом случае много обьяснять ребенку ничего не надо, он еще маленький. Можно поговорить с воспитателем в группе, что бы она провела воспитательную работу с детьми. А своему ребенку скажите, что все люди разные и у кажого что-то есть особенное. А вы его любите такого какой он есть. Побольше хвалите и чем увереннее и спокойнее вы будете, тем спокойнее будет ребенок . ЕСли после беседы с воспитателем кто-то еще будет обзывать, стоит или самой очень строго поговорить с тем ребенком или поговорить с его родителями. ВСе дети вряд ли обзывают, есть один заводила, вот его и надо вычислить. С уважением, Марина Федоровна  скрыть

Здравствуйте, Оксана! Скорее всего в вас. Наверняка такое поведение подкреплено со стороны бабушки, раньше возможно было так. Если все члены семьи, включая бабушку будут придерживаться единых требований и просто осуждать его поведение как маленького, то это даст свои результаты. А возможно, ребенку не хватае ласки и простого общения, игры с ним и он ведет себя так провоцируя вас о нем позаботиться. Строгость должна быть в меру и самостоятельность то же. НЕ забывайте о человечности и любви, прикосновениях и поглаживании ребенка , похвале. ТОгда все сбалансируется. С уважением, МАрина Федоровна  скрыть

Здравствуйте, Луиза! Аккуратность - это хорошая черта, только не переусердствуйте. ВСегда правильной быть невозможно. Оставайтесь такой какая вы есть. ТОлько не забывайте, что люди все разные и если кто-то что-то делает не так как вам нравится - это его право. А кто сказал, что ваше мнение правильное. Да и поставить на место можно корректно. ТОгда все будет хорошо. С людьми, которые вам не приятны просто ограничьте общение, избегайте встречь, лишний раз не контактируйте. И старайтесь их не оценивать. У каждого своя жизнь, свои взгляды на жизнь и т. п. Если кому-то что-то не нравится, то это его проблемы. С уважением, Марина Федоровна  скрыть

Здравствуйте, Катюша! В первую очередь, вам надо понять -для чего надо похудеть? это и будет мотивацией. Хотите быть худой - если у вас родные полные люди - то ваше желание бессмысленно. Генетику не переделать. Помните, что много знаменитых людей вполне не худых, очень популярны и любимы миллионами людей. Человек- то ценен не только внешне, но еще должен быть просто хорошим человеком, интересным собеседником и т. п. Вас наверняка любят такой какая вы есть! Конечно надо следить за собой, но в разумных пределах. Много не есть, а маленькими порциями и понемногу, поменьше мучного и сладкого. Но взамен надо доставлять себе чем-то другим удовольствие и не напрягать себя ненужными проблемами. Быть как все - неразумно. ТЕм более, сегодня в моде не худые люди. Желаю удачи! С уважением, Марина Федоровна  скрыть

Здравствуйте! Человек в своей жизни может влюбляться, любить не только одного человека и каждого по своему. Поэтому не сомневайтесь а прислушайтесь к себе, что вы чувствуете от ваших с ним отношений, нравится ли вам его отношение к вам. Для вас главное - как он к вам относится, а не то что было раньше или как он к кому-то еще относится. И ваша задача, если вы его любите, развивать ваши отношения, а не ждать что будет дальше. Если хотите знать его мнение по поводу вас, открыто спросите его. Никто не должен догадываться как к нему относятся. Мы с вами можем только предполагать, а он конкретно скажет ответы на все ваши вопросы. С уважением, мАрина Федоровна  скрыть

Добрый день! Не переживайте! вы из 90% молодых людей, которые в 11 классе не знают куда дальше идти. ПРойдите тесты на профориентацию, проявите активность в зимние каникулы и сьездите на дни открытых дверей в разные ВУзы и техникумы. Поспрашивайте подруг, друзей - куда они пойдут. Прислушайтесь к себе, когда они будут говорить о профессиях, где-то проявится интерес обязательно, что-то зацепит. Возьмите справочник ВУзов, техникумов и просто листайте, читая их факультеты, опять же прислушиваясь к себе, сравните с результатами профтестирования - это вам поможет. С уважением, Марина Федоровна  скрыть

Здравствуйте, Оксана! Дружба есть, но лучше, если вы поговорите с мужем и скажете, что вам не приятно их общение. Только не в виде упреков и не в форме скандала. Предложите реже с ней общаться. Возможно стоит сказать, что вы то же с ним хотите общаться. Расскажите , как он вам дорог, что вы любите его и т. п. А вообще, будьте помудрее, находите разные дела, поводы и просите его помогать вам, говоря, что без него вы никак не можете справиться. Возможно стоит пересмотреть отношения и как-то разнообразить их, говорите больше ему комплиментов, советуйтесь, проявляйте к нему внимание и активность, пишите ему СМС, но не мучайте звонками и контролем. Посидите вместе с ним у компьютера, скажите, что вам интересно то же, как живут люди, какие у них интересы, заботы. ПРедложите вместе с вами отвечать на общение других. С уважением, Марина Федоровна  скрыть