Блог ведет SV-GUM
Хочешь получить красивое накаченное тело, но не можешь выбрать удачное время и место?
Спорт-клуб SV-GYM ждет тебя по адресу Гвардейцев, 20.
Подробности по телефону 8-912-252-40-40.
Март 113
Февраль 80
Январь 91
Декабрь 91
Ноябрь 113
Октябрь 114
Сентябрь 115
Август 153
Июль 154
Июнь 139
Май 152
Апрель 170
Март 188
Февраль 204
Январь 194
Декабрь 139
Ноябрь 124
Октябрь 148
Сентябрь 145
Август 125
Июль 108
Июнь 70
Май 162
Апрель 158
Март 127
Февраль 58
Январь 70
Декабрь 83
Ноябрь 100
Октябрь 49
Сентябрь 53
Август 48
Июль 16
Польза от занятий детским фитнесом заключается в следующем:
гармоничное развитие опорно-двигательной системы;
укрепление иммунитета, сердечно-сосудистой системы, вестибулярного аппарата;
улучшение скоростных реакций, показателей гибкости;
профилактика плоскостопия и нарушений осанки;
ПН/СР - 18:00
Стоимость 200р
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна
Для детей от 4-ёх лет
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес
Это отличный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и умственное утомление.
Польза от занятий:
Тренируется вестибулярный аппарат и укрепляются мышцы.
Прогибы, наклоны, растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогают убрать тревогу и депрессию.
Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.
Медленное покачивание и мягкое расслабление дают ребенку полноценный отдых и уравновешивают нервную систему, что особенно полезно после школьных нагрузок.
Стоимость:
Разовое посещение 400 руб.
6 занятий -1600 руб.
8 занятий -2000 руб.
12 занятий - 3000 руб.
Расписание: ПН/CР/ПТ - 16.00, СБ. - 13.00
Инструктор: Яна кучерова
Записаться на аэройогу можно по тел.8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес
HIIT - это высокоинтенсивный интервальный тренинг,остоящий из интенсивных серий упражнений и активного отдыха между ними.
Сжигание калорий;
Улучшение аэробных и анаэробных показателей;
Разнообразность тренировочных программ;
Снятие стресса;
Регуляция уровня сахара в крови.
Стоимость: разовое посещение 300 руб.
6 занятий -1600 руб.
8 занятий -2000 руб.
12 занятий - 3000 руб.
Инструктор: Яна Кучерова
Расписание: ПН/СР/ПТ 20:00
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес
Время оторваться от земли!
Польза аэройоги
Снятие зажимов, восстановление правильного положения суставов разблокирует ток крови по организму.
Повышение гибкости, выносливости, координации.
Антигравитация помогает увеличить диапазон движений, безболезненно растянуть связки, сбалансировать вестибулярный аппарат.
Появляется плавность, грациозность, легкость жестов, выпрямляется осанка.
Улучшение кровообращения.
Стоимость разового посещения - 400 руб.
Абонементы на месяц:
6 занятий 1600 руб.
8 занятий 2000 руб.
12 занятий 3000 руб.
Инструктор: Яна Кучерова
Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес
Желаем вам бодрости, энергии, сил и, конечно же, хорошего дня! Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00
Сегодня для вас (среда):
Аэройога-19:00
HIIT-20:00
Дети:
Аэройога-16:00
ЛФК - 18:00
До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес