Пластичность и грациозность..

Приглашаем вас на занятия восточными танцами, открыт набор во взрослую группу Обучение с начального уровня
Занятие уже сегодня в 20.00

 Четкие движения рук, гордо поднятая голова, постановка корпуса и независимый взгляд, нисколько не заигрывающий с залом, – это черты стиля, которые не дают перепутать этот танец ни с чем другим.

Польза:

Профилактика заболеваний позвоночника (в частности, сколиоза);
Развитие музыкальности, ритмичности, координации;
Танцы «делают» походку – она становится грациозной, женственной;
формирования пластики и гибкости;
Танцевальные занятия подтягивают всё тело, «достают» труднодоступные мышцы кора;

ПН/ЧТ20.00
Стоимость 200руб.
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

 

СЕГОДНЯ В 19:00ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА, СИЛОВЫЕ НАГРУЗКИ И РАСТЯЖКА ДЛЯ ДЕТЕЙ

- это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, координация, скорость, ловкость, гибкость) в их наиболее оптимальном сочетании

 Цель - подготовка и создание необходимой спортивной базы, которая позволит в будущем, развиваться в любом из спортивных направлений, а так же обеспечит ребенку здоровое детство без травм и переломов, которые случаются у ослабленных и физически неразвитых детей.

ПН./ЧТ. - 19:00
Стоимость 150 руб.

Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

ДОБРОЕ УТРО, ДРУЗЬЯ!
Пора брать себя в руки и идти на тренировку! ЛЕТО НЕ ЗА ГОРАМИ! 
В спорт-клубе SV-GYM каждый добьётся отличного результата 
Ждем тебя с 9:00-22:00

РАСПИСАНИЕЧЕТВЕРГ:
Мягкий фитнес - 20:00
Восточные танцы - 20:00

 Тренировка с инструктором Дмитрием Потехиным 17:00-20:00

ДЕТИ:
Художественная гимнастика - 19:30
Физическая подготовка, силовые нагрузки и растяжка - 19:00

Хорошего дня! До встречи в SV-GYM 
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

 ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА  идет НАБОР группы
ВТ/ЧТ 19:30

Дети в художественной гимнастике получают гармоничное физическое, эстетическое и эмоциональное развитие, учатся красоте, координации, гармонии.

 Детские упражнения;
 Разминка перед уроком по гимнастике;
 Растяжка на продольный и поперечный шпагат;
 Мостик, складочка, лягушка, бабочка, берёзка и другие упражнения для ребёнка.

Растяжка для ног, спины и рук. Так же как и в любом спорте не обходится без общефизических упражнений для развития детского организма 

Наш зал оборудован специальным мягким покрытием, детки в безопасности и под чудким руководством инструктора

Стоимость разового посещения 150 руб.

Запись по8-912-252-40-40
Гвардейце, 20