SV-GYM ЖДЕТ ТЕБЯ НА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Разовое посещение с клубной картой - 200 РУБЛЕЙ
Разовое посещение без клубной карты - 300 РУБЛЕЙ
Абонемент на 8 занятий - 1200 рублей
Абонемент на 12 занятий - 1500 рублей

БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ - 1800 РУБЛЕЙ + 5 ПОРЦИЙ ПРОТЕИНА в подарок
(ПРИ ПОКУПКЕ В КАЖДОМ СЛЕДУЮЩЕМ МЕСЯЦЕ БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ - СУММА УМЕНЬШАЕТСЯ НА 100 РУБЛЕЙ)

 Абонемент "ДРУЗЬЯ" (С 13 ДО 17 ЛЕТ) 12 занятий - 1200 руб.

Запись и консультация 8-912-252-40-40
 Гвардейцев, 20

Доброе утро, друзья! Вот и наступили долгожданные выходныеА это отличный шанс провести время с пользой для здоровья
Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00

Открыта запись на джампинг (фитнес на батутах) и степ-аэробику

Запись по телефону 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYMсегодня в 16:00

Йога в гамаках - это просто находка для родителей, дети которых только начинают осваивать спорт и нагрузки Она помогает им развиваться физически, улучшая координацию и способность управлять телом в пространстве, а так же преодолевать свои страхи и неуверенность.

Аэройога вызывает сильный интерес, ребенок будет с удовольствием посещать занятия
Заниматься йогой в гамаке могут дети любого телосложения и уровня физической подготовки! Благодаря этим занятиям дети становятся более общительными и уверенными в себе, у них повышается самооценка.

Упражнения в гамаке способствует вытягиванию позвоночника, расслаблению мышц и исчезновению зажимов.
Кроме того, йога в гамаках поможет ребенку преодолеть страх высоты, так как некоторые упражнения малыш будет выполнять в полете. После занятий у детей исчезает тревожность и нормализуется сон.

Стоимость:
Разовое посещение - 300 руб.
6 занятий -1400 руб.
8 занятий -1800 руб.
12 занятий 2400 руб.

Расписание:
СР/ПТ - 16:00
СБ - 13:00
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по 8-912-252-40-40 
Гвардейцев, 20 

 HIIT сегодня в 20:00(высокоинтенсивная фитнес тренировка)

HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др.

будем КАЧАТЬ ВСЕ!  и зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудемДАННАЯ ТРЕНИРОВКА ПОДХОДИТ И ДЕВУШКАМ И МУЖЧИНАМ!

HIIT приводит к таким результатам:
Увеличение выносливости;
Улучшение силовых показателей;
Интенсивное сжигание подкожного жира;
Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки;
Снятие стресса;
Регуляция уровня сахара в крови.

Стоимость: разовое посещение 250 руб.
6 занятий -1400 руб.
8 занятий -1800 руб.
12 занятий - 2400 руб.
Инструктор: Яна Кучерова

Запись по 8-912-252-40-40 
Гвардейцев, 20 

Аэройога - йога в гамаках в спорт-клубе SV-GYMСегодня в 19:00
Йога в гамаке – уникальное сочетание асан йоги, лечебной гимнастики, спонтанного движения с имитацией полета, релаксационных и медитативных поз в гамаке.
Занятия в гамаке позволяют снизить нагрузку на позвоночник, растянуть его.
Йога в гамаке:
 освобождает тело от напряжений,
избавляет от дискомфорта в спине, шее и пояснице,
растягивает мышцы и сухожилия,
повышает подвижность суставов,
доставляет радость и ощущение хорошей мышечной работы.

Приходите на занятия, будем развивать гибкость тела и становиться здоровыми и красивыми

Стоимость разового посещения - 300 руб.
Абонементы на месяц:
6 занятий 1400 руб.
8 занятий 1800 руб.
12 занятий 2400 руб.
Инструктор: Яна Кучерова

Гвардейцев 20
Запись по телефону 8-912-252-40-40