Всем сил, бодрости и энергии! Приглашаем активных девушек на групповую тренировку HIIT! Это фитнес, благодаря которому, получишь шикарную фигурку
Занятие уже сегодня в 20:00

В чем польза такой тренировки?
быстро «высушить» тело, заменить жировые отложения мышечной массой;
улучшить энергетический запас организма в несколько раз;
повысить выносливость и силу;
укрепить сердечную мышцу;
избавиться от переутомления и депрессии;

Прокачай всё своё тело

Стоимость: разовое посещение 400 руб.
6 занятий -2000 руб.
8 занятий -2400 руб.
12 занятий - 3500 руб.
Инструктор: Яна Кучерова

Расписание: ПН/СР/ПТ 20:00

Запись по 8-912-252-40-40 
Гвардейцев, 20

Порхай как бабочка 
Именно так ты себя будешь чувствовать после йоги в гамаках! 
Присоединяйся к нам! Занятие сегодня в 19:00 (взрослая группа)

Наши посетительницы говорят, что после тренировок по аэройоге чувствуют себя так, будто у них вырастают крылья за спиной! 
Спина не болит после длительной сидячей работы или после тяжёлых физических нагрузок! Ведь на тренировках мы укрепляем спинку, закачивая и прорабатывая все отделы позвоночника и растягивая все группы мышц спины, чтобы вы чувствовали себя как 
Также мы работаем над балансом, стойками, ощущением себя в пространстве и гибкостью 

В конце занятия балуем 10-минутной шавасаной в гамаках и дыхательной практикой, направленной на расслабление всего тела и нервной системы в том числе 

Инструктор: Яна Кучерова

Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Тренируйтесь, и ваше настроение всегда будет на высоте!
А во избежание травм рекомендуем заниматься с инструктором – берегите себя! 

Сегодня с 17:00 -20:00 ТРЕНИРОВКА С ДМИТРИЕМ ПОТЕХИНЫМ!

Плюсы тренировок с инструктором:
Постановка правильной техники - инструктор оценит, над чем нужно поработать, скорректирует твою технику
Программа тренировок - к каждому человеку (особенно новичку) нужен свой подход, чтобы не нанести себе травмы
Правильная диета - для достижения РЕЗУЛЬТАТА нужны не только тренировки - это известно всем. Инструктор подскажет, как и какую пищу вам лучше будет принимать для нужного эффекта.
Мотивация и дисциплина - доказано, что занятия с инструктором мотивируют быстрее взять себя в руки и заниматься регулярно.

ДМИТРИЙ ПОМОЖЕТ ВАМ:
Откорректировать фигуру;
Набрать мышечную массу;
Добиться рельефа;
Улучшить здоровье, тонус и общее самочувствие;
Повысить силу, выносливость и работоспособность.

Запись по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

В любом деле проявляйте настойчивость и терпение!
Всем продуктивных и заряжающих тренировок!
Всех с пятницей! Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00

Сегодня для вас:
Аэройога-19:00
HIIT-20:00
Пилатес 18:40

Тренировка с инструктором ТЗ: Дмитрий Потехин 17:00-20:00

До встречи в спорт-клубе SV-GYM!
Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Дождались  Впереди АКЦИЯ для влюблённых!

Только 13, 14 и 15 февраля приходите со своей второй половинкой и получайте скидку на абонемент — но только после вашего поцелуя! Всё по-честному 
⠀
 Хотите сделать сюрприз любимому человеку? Приобрести подарочный сертификат «Любовь» можно без личного присутствия второй половинки!
⠀
Дари сам и расскажи влюблённым друзьям 
⠀
 Безлимитные абонементы на месяц на двоих 1+1=3000р!
 Заниматься можно в любое удобное для вас время, самостоятельные посещения, срок абонемента 30 дней
⠀
И помните, совместные тренировки укрепляют отношения 
⠀
Консультация по тел. 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д. 20