Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Восстановление после тренировки.

Блоги 30 ноября 2021, 09:57 KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Восстановление после тренировки.

Восстановление после тренировки. После окончания тренировки в зале, не тяните время. Вам нужно чем быстрей поесть, вы потратили очень много энергии, и теперь организму надо восстановится. Через 1 час тренировок в организме начинает вырабатываться гормон кортизол и включается процесс катаболизма…

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Внимание! Изменение времени эфира!

0
С 1 апреля смотрите программу Кушвинского телевидения в сетях кабельного телевидения ООО «Уралпромсервис» на канале ОТВ со вторника по пятницу с 18:00 до 18:30.

Последние новости

3 апреля, 23:44

0
Жизнь - на линии огня!
Сегодня завершил свою службу в пожарной охране начальник 46-го ПСО ФПС ГПС Главного управления МЧС России по Свердловской области, полковник внутренней службы Алексей Аркадьевич Терех.

3 апреля, 23:29

0
И вновь «ТЕАТРАЛиЯ»!
Пролетел целый год с того момента, как на сцене Дворца культуры отзвенел муниципальный Фестиваль детского театрального творчества. И вновь апрель, и вновь мы с нетерпением ждем встречи!

3 апреля, 16:20

0
Собственникам металлических гаражей у школы №3
Комитет по управлению муниципальным имуществом Кушвинского муниципального округа информирует.

Поделитесь новостями

Картина дня от 4 апреля

Обсуждения