Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Советы тренеров по фитнесу. Ничего сложного:Блоги: KRONOS GYM — Советы тренеров по фитнесу. Ничего сложного:1. За сутки пить не меньше 2х литров жидкости. 2. Из алкоголя только немного красного вина. 3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать. 4. Пить воду за пол часа до приема… Чтобы оставить комментарий войдите на сайт. |
До 1 декабря отменены рейсы маршрута №116 Кушва - Нижний Тагил, время отправления 08:30, 11:30, 14:30, 18:05. Последние новости
27 ноября, 23:39 0 Победный уикенд Матчи последних туров хоккейных первенств принесли кушвинцам только победы.
27 ноября, 23:14 0 Клади трубку, это мошенники! Ежедневно десятки жителей региона становятся жертвами аферистов. К сожалению, мошенники добрались и до медицины. Минздрав Свердловской области призывает граждан быть бдительными!
27 ноября, 23:09 0
Вместе с мамой веселей! 26 ноября сотрудники спорткомплекса «Горняк» провели спортивный праздник, посвященный Дню матери, среди воспитанников дошкольных учреждений Кушвинского городского округа под девизом «Вместе с мамой веселей!». |