Доброе утро Желаем отличного настроения и больших спортивных достижений! Ждем на тренировку с 9.00-22.00

Расписание 
Пилатес 18.40
ZUMBA 19.30

ДЕТИ:
Художественная гимнастика 18.00

Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

ХОЧЕШЬ ПОДТЯНУТОЕ И КРАСИВОЕ ТЕЛО? ТОГДА НУЖНО ДЕЙСТВОВАТЬ! Приходи на тренировку

Наши инструктора Дмитрий Потехин и Александр Кисельников расскажут и покажут, что нужно делать, чтобы добиться WOW - результата 

Тебя ждет:

Постановка правильной техники упражнений;
Силовые тренировки;
Жиросжигающие тренировки;
Функциональный тренинг;
Рекомендации по питанию.

 СЕГОДНЯ
12:00 - 16:00
17:00 - 20:00
20:00 - 21:00

Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

СЕГОДНЯМЯГКИЙ ФИТНЕС - здоровая спина и суставы

ПОНЕДЕЛЬНИК И ЧЕТВЕРГ В 20:00

Необычные движения, основаны на синтезе танцев, йоги, тай-чи и гимнастики 

Сидячий образ жизни является причиной многих серьезных заболеваний и нарушений в работе организма. Но современная реальность, в которой работа за компьютером является практически неизбежностью, не оставляет нам выбора.

Предлагаем вам отличный вариант тренировки! В мягком фитнесе специальный комплекс упражнений, которые помогут вам сохранить здоровье и повысить энергию.

Стоимость занятия 200 рублей
Запись и консультация по8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

СЕГОДНЯ23.11
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА, СИЛОВЫЕ НАГРУЗКИ И РАСТЯЖКА
Приглашаем на занятия маленьких чемпионов

Программа занятий строится так, чтобы обеспечить гармоничное физическое развитие, укрепить здоровье и добиться улучшения показателей:
быстроты;
ловкости движений;
силы;
гибкости;
выносливости;
 координации движений.

Занятия направленны на укрепление и растяжку всех групп мышц, улучшение состояния суставов и профилактику развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, среди которых тот самый сколиоз, диагностируемый сегодня все чаще.

РАСПИСАНИЕ
ПН/ЧТ 19:00
Стоимость разового посещения 150 рублей

Запись и консультация по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20