SV-GYM ЖДЕТ ТЕБЯ НА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Разовое посещение с клубной картой - 200 РУБЛЕЙ
Разовое посещение без клубной карты - 300 РУБЛЕЙ
Абонемент на 8 занятий - 1200 рублей
Абонемент на 12 занятий - 1500 рублей

БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ - 1800 РУБЛЕЙ + 5 ПОРЦИЙ ПРОТЕИНА в подарок
(ПРИ ПОКУПКЕ В КАЖДОМ СЛЕДУЮЩЕМ МЕСЯЦЕ БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ - СУММА УМЕНЬШАЕТСЯ НА 100 РУБЛЕЙ)

 Абонемент "ШКОЛЬНИК" (С 13 ДО 17 ЛЕТ) 12 занятий - 1200 руб.

Запись и консультация 8-912-252-40-40
 Гвардейцев 20

БУДЬ В ФОРМЕ вместе с SV-GYM!

Только до конца октября 

Приобретай безлимитный абонемент на самостоятельные посещения тренажерного зала на 3 или 6 месяцев! по приятной цене

3 месяца - 4500₽
6 месяцев - 6000₽

* самостоятельное посещение
* без заморозки
* активация абонемента с момента покупки

Консультация по телефону  8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Пилатес – здоровая спина и суставыСегодня в 18:40

СУСТАВНАЯ гимнастика, ДЫХАТЕЛЬНАЯ гимнастика, упражнения на гибкость тела на фитболах + силовые упражнения для укрепления мышц всего тела

Хотите знать, чем так хорош пилатес на мяче? Польза очевидна:

Суставы становятся подвижнее и крепче, в результате все тело постоянно в тонусе.
Для женщин полезны упражнения для восстановления осанки, при этом мышцы спины расслабляются и локальные боли снимаются.
Для послеродового периода подойдут упражнения для мышц малого таза.
Пилатес с мячом способен улучшить общее состояние здоровья и приведет вас в норму очень быстро.
Регулярный тренинг, несомненно, улучшит настроение и самочувствие. Особенная подготовка к тренингам не требуется, поэтому начать можно в любой момент.

Стоимость разового посещения 250 рублей

ВТ/ПТ 18:40
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Запись по  8-912-252-40-40
Гвардейцев, 20

HIIT Высокоинтенсивная тренировка на ВСЕ ТЕЛО! СЕГОДНЯ в 20:00

Эффективная тренировка с уникальным комплексом упражнения для похудения  фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др.

Просто приходи сегодня на тренировку и начинай двигаться к цели! 

ДАННАЯ ТРЕНИРОВКА ПОДХОДИТ И ДЕВУШКАМ И МУЖЧИНАМ!

HIIT приводит к таким результатам:
Увеличение выносливости;
Улучшение силовых показателей;
Интенсивное сжигание подкожного жира;
Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки;
Снятие стресса;
Регуляция уровня сахара в крови.

Стоимость: разовое посещение 300 руб.
6 занятий -1600 руб.
8 занятий -2000 руб.
12 занятий - 3000 руб.
Инструктор: Яна Кучерова

Расписание: ПН/СР/ПТ 20:00

Запись по 8-912-252-40-40 
Гвардейцев, 20 

ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА в спорт-клубе SV-GYMсегодня в 16:00
От аэройоги до воздушной гимнастики на полотнах! Тренировки всегда интересны и разнообразны! Без трюков никуда!

Аэройога вызывает сильный интерес, ребенок будет с удовольствием посещать занятия
Заниматься йогой в гамаке могут дети любого телосложения и уровня физической подготовки! Благодаря этим занятиям дети становятся более общительными и уверенными в себе, у них повышается самооценка.

Упражнения в гамаке способствует вытягиванию позвоночника, расслаблению мышц и исчезновению зажимов.

Кроме того, йога в гамаках поможет ребенку преодолеть страх высоты, так как некоторые упражнения малыш будет выполнять в полете. После занятий у детей исчезает тревожность и нормализуется сон.

Стоимость:
Разовое 400р
6 занятий -1600р
8 занятий -2000р
12 занятий 3000р

Расписание: ПН/СР/ПТ 16:00, СБ 13:00

Записаться на аэройогу8-912-252-40-40
Гвардейцев 20