ЛФК – это универсальный вид спорта, развивающий все группы мышц

Это отличный старт в спорте и прекрасная база для перехода в другие дисциплины

ЛФК назначается с целью:
Гармоничного развития ребёнка и формирования правильной осанки
Профилактики и коррекции сколиоза, плоскостопия и других заболеваний ортопедического профиля
Восстановления мышечного тонуса
Поддержания нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, дыхательной системы
Общего укрепления организма и иммунной системы
 В качестве реабилитации после перенесённых вирусных и бактериальных инфекций затрагивающих дыхательную систему ( в частности COVID-19 )

Специальные упражнения развивают силу и выносливость, улучшают координацию движений

ПН/СР - 17:50
Стоимость 250р
Инструктор: Киселёва Татьяна Германовна

Для детей от 4-ёх лет

Запись по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20

Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00!

это лёгкий и приятный способ быстро прийти в форму

Благодаря амортизации батутов, создаётся эффект воды,которая будто выталкивает тело.Данная особенность снижает напряжение с поясницы и суставов

Что даёт джампинг фитнес:
 Эффективное сжигание калорий

 Проработку икроножных,ягодичных мышц, бедер и живота. Нагрузка распределяется равномерно

 Стройную и подтянутую фигуру.Джампинг особенно рекомендован девушкам,которые хотят избавиться от целлюлита и вернуться в прежнюю форму после родов.

Приходите к нам попрыгать

Час тренировки - 200р

Запись и консультация по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20