Блог ведет SV-GUM
Хочешь получить красивое накаченное тело, но не можешь выбрать удачное время и место?
Спорт-клуб SV-GYM ждет тебя по адресу Гвардейцев, 20.
Подробности по телефону 8-912-252-40-40.
Март 113
Февраль 80
Январь 91
Декабрь 91
Ноябрь 113
Октябрь 114
Сентябрь 115
Август 153
Июль 154
Июнь 139
Май 152
Апрель 170
Март 188
Февраль 204
Январь 194
Декабрь 139
Ноябрь 124
Октябрь 148
Сентябрь 145
Август 125
Июль 108
Июнь 70
Май 162
Апрель 158
Март 127
Февраль 58
Январь 70
Декабрь 83
Ноябрь 100
Октябрь 49
Сентябрь 53
Август 48
Июль 16
Вместе - к общей цели;
Хорошая мотивация;
Всё для живого общения;
Доверительные отношения;
Так что скорее зовите друзей, и вперёд на тренировку!
Ставьте перед собой новые фитнес-цели и добивайтесь их вместе с SV-GYM!
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес
Проводим субботний выходной с толком.
SV-GYM ждёт Вас сегодня с 9:00-22:00!
Сегодня для вас (суббота):
ДЖАМПИНГ/СТЕП-АЭРОБИКА: 9:00-21:00
Дети:
АФК 15:00
Запись и консультация по8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес
Дорогие друзья, спорт-клуб SV-GYM запускает для вас новое нарпавление "Неделя Фитнеса с инструктором" - готовимся к ЛЕТУ!
Цель направления:
Подготовка к летнему сезону;
Снижение веса;
Постановка правильной техники;
Физическая подготовка
Тренировки будут проходить ПН, ВТ, СР, ЧТ, ПТ с 11:00
*время проведения тренировки можно скорректировать.
План тренировок:
ПН - Круговая тренировка
ВТ - Джампинг (фитнес на батутах)
СР - Силовая тренировка (с упором на ягодичные мышцы)
ЧТ - Степ - аэробика
ПТ - Интервальная тренировка
Что входит в каждую тренировку?
Разминка;
Умеренная нагрузка;
Растяжка.
Стоимость участия:
1 неделя - 1000 руб.
1 месяц - 3000 руб. + низкокалорийный джем от Bombbar
Запись и консультация по телефону 8-912-252-40-40
ул. Гвардейцев д.20
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес, акция
Аминокислоты – это строительные блоки для белков, содержащихся в наших организмах
Сохранение мышц во время сушки либо похудения осуществляется именно за счет аминокислот. Немаловажную роль в таком виде спорта, как бодибилдинг, играют ВСАА. Вся мышечная ткань состоит из них на 35 %
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес, спортпит, протеин, гейнер, витамины