Танцевальный фитнес в спорт-клубе SV-GYM! С ПН-СБ 15:00!

СЕГОДНЯ В 15:00Dаnce fitness – танцевальный фитнес!

Танцы положительно влияют не только на похудение, но и на укрепление здоровья Дело в том, что танцы помогают нормализовать работу кровеносной и сердечно-сосудистой систем, насыщают кислородом все клетки организма, улучшают общее самочувствие, поднимают настроениеПосле тренировок, несмотря на физическую нагрузку, а она немаленькая, присутствует ощущение свободы, легкости и бодрости, появляется уверенность в себе, летящая походка. Кому-то даже удается избавиться от зажатости и закомплексованности

Танцы — это отличный способ пережить хандру, снять нервное напряжение после трудовых будней. Кроме того, они помогут раскрыть внутренний потенциал и разучить красивые движения, чтобы потом блеснуть приобретенными навыками на вечеринке

Тренировки подходят людям любого возраста

Расписание:
ПН-СБ:15:00(В дальнейшем время будет корректироваться для вашего удобства)

Инструктор: Сайфуллина Юлия
Час тренировки - 200р

Записаться можно по 8-912-252-40-40
Гвардейцев 20