0

Останови инсульт!

Предсказать появления болезни невозможно, но уменьшить риск достаточно просто.

Стремительный темп жизни добавляет все больше условий не только для улучшения качества жизни человека, но и для увеличения числа различных недугов. Наиболее распространенными являются сердечно-сосудистые заболевания. Чтобы обратить внимание общественности на данную проблему и отдать дань уважения медикам, 29 октября был учрежден Всемирный день борьбы с инсультом.

Вероятность развития инсульта состояния увеличивается с возрастом. Чем старше человек, тем больше у него возможностей заболеть. После 50 лет вероятность развития инсульта повышается каждые 10 лет в 2 раза. Но, к большому сожалению, в последние годы наметилась тенденция к «омоложению» этого заболевания во всем мире.

При возникновении сосудистой катастрофы много больных умирает, не проживая и года. И только 10% людей после перенесенного инсульта могут возвращаться к привычному образу жизни, продолжить работу на прежнем месте. Большинство больных становятся инвалидами, которые теряют способность даже к самообслуживанию. Уделом таких людей становятся депрессивное состояние, изменение к ним отношения со стороны близких, десоциализация.

Чтобы не допустить развития такого тяжелого заболевания, следует попробовать предотвратить его развитие. Действия, которые направлены на это, называются первичной профилактикой.

Существуют два вида инсультов:

• Ишемический инсульт. Происходит развитие инфаркта мозга за счет закупорки, спазма или сдавления сосудов. Нарушение снабжения определенного участка мозговых отделов и структур приводит к их атрофии, отмиранию и некротизации.
• Геморрагический инсульт. Образуется в результате повреждения целостности стенки сосуда, который снабжает мозг, кровь изливается в его ткани или под оболочки, сдавливая нейроны. Как правило, при этом происходит отек мозга с нарушениями основных функций организма, подконтрольных пострадавшему участку.

Основные факторы риска, приводящие к развитию инсульта:

• Гипертония. Стойкое и мало поддающееся лекарственной коррекции высокое давление от 160/90 мм рт. ст. повышает возможность инсульта в 4 раза, а при давлении 200/110 мм рт.ст. в 10 раз.
• Нарушения ритма сердца. Тромбы, которые образуются в полостях сердечной мышцы, устремляются в другие сосуды и служат частой причиной развития инсульта.
• Сахарный диабет. Изменения сосудистой стенки при этом заболевании случаются в 5 раз чаще.
• Курение. Способствует ускоренному образованию атеросклеротических изменений сонных артерий, чем обусловливает увеличение возможности сосудистой катастрофы в 2 раза.
• Атеросклероз. Высокий уровень липидов напрямую связан с нарушениями кровообращения.
• Алкоголь. Регулярный прием значительных доз увеличивает риск в 3 раза.
• Ожирение.
• Сидячий образ жизни.
• Влияние постоянных стрессов.
• Нарушение рациона питания.

Большинство читателей этой статьи могут обнаружить у себя два и более факторов риска из этого перечня!

Исходя из вышеприведенных факторов, можно понять, что первичная и вторичная профилактика инсульта должна в первую очередь заключаться в следующих мероприятиях:

• выявление и своевременное лечение эпизодов повышения давления и гипертонической болезни;
• постоянная медикаментозная коррекция для нормализации липидов в крови, особенно это касается больных ишемической болезнью сердца;
• нормализация рациона и режима питания, нормализация массы тела;
• отказ от курения, алкоголя;
• повышение физической активности.

Пациенты с гипертонической болезнью должны систематически, постоянно принимать медикаметозную терапию, которую назначил им врач. Правильная терапия гарантирует стабильное артериальное давление.

Необходимо тщательно следить за рационом питания. Исключить жирную, жареную пищу, снизить количество потребляемой поваренной соли.

Отказаться от вредных привычек никогда не поздно! Курение один из основных факторов риска в развитии инсульта. В помощь для вас в больнице работает врач-нарколог, который поможет вам отказаться от этой привычки.

Необходимо побороть свою лень и заняться спортом. Можно просто ходить, делать несложные физические упражнения дома и на свежем воздухе.

Внимание! Без промедления вызывайте скорую медицинскую помощь, если вы заметили у себя или у кого-то из родственников такие тревожные симптомы:

• Внезапная слабость или потеря чувствительности на лице, руке или ноге, особенно, если все это сосредоточено на одной стороне тела;
• Внезапное нарушение зрения на один или оба глаза;
• Трудность речи или понимания простых слов;
• Головокружение, потеря равновесия или координации, особенно при сочетании с другими симптомами, такими как нарушенная речь, двоение в глазах, онемение, или слабость;
• Внезапная, необъяснимая, интенсивная головная боль.
• Потеря сознания.

Чем раньше будет оказана медицинская помощь, тем больше шансов на благоприятный исход заболевания!

Будьте здоровы! 

Автор Ольга Сидорова

Обсуждение  0

Похожие статьи